Słońce - przyjaciel czy wróg? ^Wyróżniony

Nie chcę abyście uznały, że 13 piątek - czyli dzień publikacji tego artykułu to nieświadomy wybór. Poniekąd nawiązuje on do dzisiejszej - poważnej tematyki - raka skóry. Dlaczego właśnie ten temat? Ponieważ nowotwory skóry należą do najczęstszych nowotworów złośliwych w Europie. Pomimo rosnącej świadomości o szkodliwości promieniowania ultrafioletowego (UV), liczba zachorowań stale rośnie!

- Promienie UV kumulują się w naszym organizmie przez całe życie! Skutek tego, w postaci choroby nowotworowej skóry, może ujawnić się nawet po wielu latach. Dlatego ochrona przed promieniami UV, a więc i nowotworem skóry, konieczna jest od najmłodszych lat i powinna być prowadzona konsekwentnie przez całe życie – przestrzega dr n. med. Jacek Kabut, onkolog kliniczny z Centrum Medycznego OnkoTerm w Rybniku.

Unikajmy opalania w solarium oraz zażywania kąpieli słonecznych w godzinach między 12 a 16. Właśnie wtedy najszybciej dochodzi do poparzenia skóry. Wybierajmy dogodną porę, kiedy słońce świeci mniej intensywnie i przebywajmy na nim tylko przez godzinę. Bezwzględnie pamiętajmy o profilaktyce, stosując kosmetyki z filtrami ochronnymi UV.

Te, które ja kocham są marki Farmona. A ostatnie nowości naprawdę przypadły mi do gustu. 

 Wodoodporne mleczko do opalania KIDS SPF50 - 200ml/ 29zł

Wodoodporne mleczko Sun Balance KIDS zapewnia ochronę przeciwsłoneczną wrażliwej skóry dzieci i całej rodziny.
Wysoki filtr skutecznie chroni skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. 
Dzięki recepturze bogatej w Witaminy E i F, olej makadamia oraz pantenol, mleczko intensywnie nawilża, odżywia, wygładza skórę oraz łagodzi podrażnienia. 

Uwaga na znamiona – i czerniaka!

Zabezpieczanie się najwyższymi filtrami podczas przebywania na słońcu to ochrona naszej skóry przed najgorszym - nowotworem skóry. Wśród nowotworów skóry najgroźniejszym jest oczywiście czerniak. Objawia się głównie w postaci znamion na skórze. Każdego roku w Polsce rozpoznawany jest u 2 600 pacjentów, a jednocześnie odnotowywanych jest 1 100 zgonów rocznie z powodu czerniaka. W ciągu ostatnich 30 lat liczba zachorowań na czerniaka w Polsce zwiększyła się prawie 3-krotnie!

Ten nowotwór skóry rozwija się szybko, dając przerzuty do płuc i mózgu. Wcześnie wykryty jest całkowicie wyleczalny! Dlatego tak ważne jest regularne oglądanie znamion na skórze. W czasie oglądania znamion należy zwrócić uwagę na przede wszystkim na ich kształt, kolor i wielkość.

- Niepokojące są zmiany, kiedy jedna połowa znamienia różni się od drugiej, kiedy brzegi są nierówne oraz gdy znamię ma ciemniejsze zabarwienie niż zwykle lub też pojawiają się różne kolory – wyjaśnia dr J. Kabut z rybnickiego centrum OnkoTerm.

- Naszą szczególną uwagę powinno zwrócić każde znamię, które ma 6 mm średnicy (lub więcej) oraz takie, które powiększyło się lub wzniosło ponad powierzchnię skóry. - Oprócz regularnego kontrolowania kształtu, koloru i wielkości znamion na skórze, sygnałami alarmowymi powinny być również wszelkie krwawienia lub sączenia ze znamion, zaczerwienienie wokół znamienia, swędzenie, obrzęk czy ból – przestrzega lekarz onkolog i zachęca do systematycznych wizyt kontrolnych u dermatologa.

- Czerniak wykryty we wczesnym stadium jest w stu procentach wyleczalny! Później jego rozwoju właściwie nie da się przewidzieć – stwierdza specjalista onkolog.

Leczenie czerniaka

Leczenia czerniaka polega głównie na zabiegu chirurgicznym, czyli wycięciu guza lub zmian skórnych wraz z marginesem otaczającej skóry.

- Zabieg usunięcia znamienia jest prosty, przeprowadzany w znieczuleniu miejscowym. Trwa od kilku minut do pół godziny. Szwy zdejmuje się po około 10 dniach. O dalszej terapii decyduje wynik badania histopatologicznego – wyjaśnia dr n. med. Jacek Kabut.

W zaawansowanym stadium czerniaka, kiedy pojawiają się przerzuty, stosuje się zaś chemioterapię i immunoterapię. Wyniki leczenia poprawia również hipertermia. To metoda wspomagająca powszechnie znane i stosowane terapie nowotworowe, czyli chemioterapię, radioterapię i chirurgię onkologiczną.

- Hipertermia polega na kontrolowanym podwyższeniu temperatury ciała lub tylko miejsca lokalizacji guza nowotworowego do temperatury 38-42 stopni Celsjusza. Wysoka temperatura powoduje zmiany w komórkach nowotworowych, osłabiając je i mobilizując zdrowe komórki do pracy. Zabieg jest bezbolesny i zupełnie nieinwazyjny – tłumaczy onkolog z Centrum Medycznego Onkoterm.

Zdrowy rozsądek

Czy korzystać ze słonecznych kąpieli czy nie? We wszystkim potrzebna jest równowaga! Ostrożnie, ale jednak dawkujmy sobie słońce, pamiętając, że w naszym klimacie w większości roku nie przebywamy na słońcu. Dlatego zachowajmy zdrowy rozsądek, planując nasz wypoczynek na słońcu w całym roku kalendarzowym. I koniecznie zadbajmy o ochronę skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania UV, stosując odpowiednie kremy i balsamy ochronne.

Jeśli jednak zależy nam na szybkiej opaleniźnie to także zamiast smarować się masłem (tak, tak - są takie metody), skorzystajmy z zaawansowanych i zdrowszych środków. Marka Farmona oferuje przyspieszasz opalania, który da nam wymarzony brązowy kolor a jednocześnie ochroni naszą skórę przed złym wpływem słońca.

 SUN BALANCE Ekspresowy przyspieszacz opalania -200ml/ 17zł

Ekspresowy przyspieszacz opalania Sun Balance dzięki zawartości Suntan booster i beta karotenu pobudza produkcję melaniny w skórze.
Zapewnia naturalną opaleniznę w znacznie krótszym czasie. Dzięki bogatej formule, przyspieszacz intensywnie nawilża skórę, poprawia jej jędrność i elastyczność. 

Gdy już jednak okaże się, że mimo moich ostrzeżeń przesadziłyśmy ze słońcem, ratujmy naszą skórę jak najszybciej preparatami, które ją zregenerują. Idealne do tego są mgiełki do ciała, które przynoszą ulgę oparzonej skórze, koją i łagodzą podrażnienia. Dodatkowo mgiełka intensywnie nawilża przesuszoną skórę, pozostawia ją jedwabiście miękką i gładką. Tę którą ja polecam jest marki Farmona.

 SUN BALANCE Mgiełka kojąco – regenerująca po opalaniu - 200ml/ 17zł

Ja też uwielbiam ładny odcień skóry. Wprawdzie nie potrafię leżeć na kocu, jednak ze względu na bardzo dużą aktywność rowerową w tym okresie zdarza mi się, że wracam lekko czerwona. Oczywiście jak każda z nas także lubię po prostu nie być blada, dlatego przez cały rok stosuję samoopalacze lub mleczka brązujące. Zawsze mieszam je ze zwykłym mleczkiem do ciała lub balsamem, co ułatwia mi rozprowadzanie po skórze oraz eliminuje ewentualnie zacieki i syndrom "żółtych plam" na dłoniach. Mleczko, które szczególnie Wam polecam jest polskiej firmy Ziaja. 

 ZIAJA Sopot, Balsam brązujący relaksujący, 300 ml - 13,33 zł

 Stosuję go dosłownie cały rok :)

A Ty jakie masz swoje ulubione kosmetyki na słoneczne dni?